Mein Buch: Einfach nachhaltig nähen

Heute möchte ich euch mein neues Buch »Einfach nachhaltig nähen« vorstellen. Es ist ein echtes Herzensprojekt. Die Idee zum Thema hatte ich schon vor längerer Zeit bei meiner Lektorin eingereicht, und Anfang August letzten Jahres bekam ich endlich die Zusage, das Buch machen zu dürfen.

Und dann ging es los! Zeitlich wurde Recherchieren, Schreiben und Nähen fast schon zum Hochleistungssport. Die Zeit bis zur Abgabe war wie immer knapp bemessen, und die Intensität der letzten Wochen eines Buchs sind kaum zu toppen. Aber gerade für dieses Thema lohnten sich Stress und Mühe.

Am wichtigsten war mir, so viele Infos wie möglich zu sammeln, so sinnvolle Projekte wie nötig einzubauen und immer einen Mehrwert zu bieten. Wann immer ihr also ein gutes und durchdachtes Nähbuch in den Händen haltet, dann dankt in eurem Herzen dem jeweiligen Autor. Denn er hat sich euretwegen so reingehängt. Ob dieses Buch hier gut geworden ist, könnt am Ende nur ihr Leser entscheiden.

Die Sache mit der Nachhaltigkeit

Das Wort “Nachhaltigkeit” wird gerade ein wenig überstrapaziert. Denn Klimakrise und Umweltschutz sind Trend geworden. Aber genau das ist auch eine Chance: Nur so können wir wirklich etwas bewegen.

Das Buch wird den ein oder anderen vielleicht auch etwas vor den Kopf stoßen. Wahrscheinlich werdet ihr ein paar Dinge lesen, die euch nicht so gut gefallen. Denn ehrlicherweise wäre es am besten für die Umwelt, wenn wir unnötigen Konsum einfach komplett einstellen würden. Ich bin allerdings nicht müde geworden, für jedes Problem eine Lösung zu suchen.

Dein Näh-Hobby verändert sich durch dieses Buch hoffentlich ein wenig: Du kaufst weniger, nähst maßvoller und arbeitest deine Projekte bewusster. Das heißt nicht, dass dir die Freude am Nähen genommen wird. Das heißt eher, dass du Zeit, Energie und auch Geld sparst, um umweltfreundlichere Stoffe zu verwenden, Techniken auszuprobieren und am Ende zufriedener zu sein.

Du wirst vielleicht nie wissen, welche Ergebnisse deine Aktion hat, aber wenn du nichts tust, wird es kein Ergebnis geben.

Mahatma Gandhi

Es geht vor allem darum, über sein eigenes Handeln zu reflektieren. Dann ändern sich viele Dinge schon von ganz allein. Vor allem wenn wir andere damit anstecken können!

Ein Wort zum Buch

An dieser Stelle möchte ich mein eigenes Vorwort zitieren. Daran habe ich lange gefeilt – und birgt einfach die treffendste Einleitung für das Buch:

Umweltschutz und Menschenrechte gehen uns alle an. Spätestens seit den globalen Klimastreiks ist klar, dass es so nicht weitergehen kann. Wenn wir unser umweltschädliches Verhalten nicht ändern, werden die Folgen nicht mehr rückgängig zu machen sein.

Ich spüre überall eine große Betroffenheit, doch ge­nauso viel Hilflosigkeit. Wo fängt man an mit einem nachhaltigeren Leben? Die Antwort lautet: Ab sofort, an vielen Stellen gleich­ zeitig und immer Schritt für Schritt. Große Verände­rungen funktionieren nicht über Nacht, wenn sie von Dauer sein sollen. Jeder Einzelne von uns kann mit gutem Beispiel vor­ angehen, bis die Politik überhaupt erst den dringend dafür notwendigen Rahmen schafft.

Dieses Buch soll dir mit Infos, Lösungen und umwelt­freundlichen Projekten dabei helfen, dein Hobby nach­ haltiger zu gestalten. Das ist immerhin ein Anfang.

Aber nun viel Spaß beim Lesen! Vielleicht kannst du ein paar Anregungen auch an anderen Stellen in dei­nem Leben anwenden. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir diesen Weg zu gehen. Lass dich immer wieder neu inspirieren – unserer Zukunft zuliebe!

Wer verstanden hat und nicht handelt, hat nicht verstanden.

Wang Yangming, Philosoph

Der Inhalt – von Zero Waste bis Upcycling

Aber ihr wolltet hier ja eigentlich etwas über das Buch lesen. Deshalb lasse ich euch direkt mal das Inhaltsverzeichnis da, damit ihr wisst, was euch erwartet.

Mein Lieblingsprojekt ist übrigens das Yoga-Kissen mit Innenkissen und Bezug. Die Füllung besteht aus eineinhalb Kilo kleingeschnittenen Resten. Zugegeben: Das Kleinschneiden war keine Freude. Aber zu sehen wie kleinste Reste, die sonst im Müll gelandet wären, noch eine Bestimmung bekommen, war am Ende ganz schön befriedigend.

Durch den Kordelzug-Verschluss ist der Bezug waschbar. Und die Füllung besteht aus jeder Menge Stoffrestenw, die sonst keine Verwendung mehr finden.

Die dichtesten Verfolger-Projekte des Yoga-Kissens sind die Damen-Panty mit Teilungsnähten und die Umhängetasche mit Sashiko-Verzierung. Erstere weil man dafür immer wieder mal Nachschub braucht und Lieblingsreste recht fix wunderschön kombinieren kann. Letztere weil in der Tasche jede Menge Erinnerungen, Zeit und Liebe stecken.

Patchworkarbeiten verwerten auch kleinere Reste und lassen Erinnerungen an alte Projekte wach werden.

Eigentlich ist für jeden etwas dabei: Egal ob anfängertaugliche Zero-Weste-Projekte, verschiedene Resteverwertungen, dezente Upcycling-Projekte oder einfach nur schlichte Kleidungsstücke für ein Slow-Fashion-Erlebnis.

Fast das gesamte Buch ist mit Materialien aus meinem Stoffschrank und meiner Kurzwaren-Schublade ausgekommen. Denn wenn wir ehrlich sind, die meisten von uns könnten wohl bis zum Jahresende durchnähen, wenn sie ausschließlich ihr kleines Stofflager nutzen oder Sachen reparieren würden.

Hobbynäher lagern durchschnittlich 83 m Stoff – plus jeder Menge kleiner Reste.

Wie viel Stoff hast du zuhause, der eigentlich nur herumliegt?

Jede Menge Infos

Mit deiner Materialwahl kannst du viel beeinflussen. Mit Bio- oder Recyclingstoffen ist ein erster Schritt in Richtung verantwortungsbewusstes Nähen gemacht.

Natürlich sind im Buch nicht nur Projekte enthalten. Denn eigentlich macht es ja nur Sinn, das zu nähen, was man wirklich braucht. Neben Hintergrundwissen und Fakten findet ihr auch jede Menge Tipps und Tricks, die eurer Näh-Hobby nachhaltiger gestalten. Im kleinen Faserlexikon, bei den Textilpflege-Tipps oder auch bei den Shop-Empfehlungen findet ihr sicher das ein oder andere, was ihr noch nicht wusstet.

Freiheit bedeutet, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen.

Astrid Lindgren

In »Einfach nachhaltig nähen« kommen auch weitere Bloggerinnen zu Wort. Es gibt so viele gute Ansätze, wie man Projekte bewusster angehen kann. Hier seht ihr beispielsweise das kleine Interview mit meiner Blogger-Freundin Kathrin von naadisnaa. Aber auch Steffi von Fabelwald, Tatiana von TilliT und Katrin von katteilchen kommen zu Wort. Euch möchte ich an dieser Stelle noch mal ganz besonders danken. Ihr habt das Buch wirklich rund gemacht!

Zum Applizieren eignen sich Jersey- und Webwarereste gleichermaßen. Mit erhabenen Stoffen wie Frottee erzielst du einen 3-D-Effekt. Ein einfaches Shirt lässt sich so liebevoll aufpeppen.

Kaufen oder nicht kaufen? Das ist hier die Frage.

Eigentlich müsste ich euch jetzt sagen, dass ihr das Buch kaufen sollt. Aber ich frage euch vorher noch frei nach dem Entscheidungsdiagramm, das im Buch auftaucht:

Musst du dieses Buch unbedingt besitzen?

• Nein? Dann leiht es euch in eurer Bücherei aus oder bittet euren netten Bibliothekar, das Buch ins Sortiment aufzunehmen. Oder fragt eine Nähfreundin, ob sie es hat.

• Ja? Dann kauft es euch in einem Buchladen bei euch um die Ecke. Aber bitte verleiht es an alle Freunde weiter, die selbst nähen oder sich für Handarbeit interessieren. Denn ganz ehrlich: Der Welt ist mehr geholfen, wenn das Buch viele lesen und weiterempfehlen. Nicht, wenn es viele kaufen und im Regal stehen haben.

Man kann die Welt nur im Rahmen seiner Möglichkeiten ändern. Manchmal reichen schon kleine Dinge. Und du kannst das auch. Mach mit! Nähe bewusster! Das bereitet meist sogar mehr Freude als ein Projekt nach dem anderen durchzurocken.

Coming soon: Die Tour zum Buch

Ich darf euch jetzt schon mal eine Buchtour mit jeder Menge Blogger-Kolleginnen ankündigen. Dieses Mal wird sie allerdings etwas anders als gewohnt ablaufen. Bleibt am besten unter #einfachnachhaltignähen (Instagram) auf dem Laufenden.

Mittlerweile findest du die Tour hier: einfachnachhaltignähen – Die Stafetten-Tour zum Buch

Die für März ursprünglich angekündigte Buchtour #einfachnachhaltignähen ist etwas später als geplant losgegangen – denn Corona hat dem Buch-Launch einen ziemlichen Dämpfer verpasst. Die Buchläden waren geschlossen und die Versanddienstleister überfordert. Zu guter Letzt konnte sie dann doch (fast) wie geplant stattfinden.

Mehr Nachhaltigkeit

Mittlerweile finden auch auf meinem Blog immer mehr nachhaltige Themen statt:

Schau dir auf alle Fälle meine Blogbeiträge Nachhaltig shoppen und Faire Mode statt Fast Fashion an! Da geht es auch um den Einkauf von Stoffen oder eben um Dinge, die wir uns einfach nicht selber nähen können oder wollen.

Nicht nur an Weihnachten, sondern das ganze Jahr über ist dieser Artikel interessant: Nachhaltige Geschenke ganz ohne Shopping-Rausch – In unserer überquellenden Konsumgesellschaft hilft es, manchmal einen Schritt zurückzutreten und auf das zu achten, was wirklich wichtig ist.

Und für einen schnellen Überblick solltest du meine 3×3 Quick-Tipps zum Thema Nachhaltigkeit nicht verpassen. Wenn du dich beim Nähen – oder allem was damit zu tun hat – daran hältst, machst du schon sehr vieles richtig.

Hinterlasst mir hier auf der Seite gerne einen Kommentar, was euch am wichtigsten ist, wenn ihr ein Projekt besonders umweltbewusst angehen wollt. Wie nähst du nachhaltige Projekte?

♥

Du findest das Buch über die ISBN 978-3-96093-721-0 im Buchhandel deiner Wahl. Ruf doch mal in der Buchhandlung bei dir um die Ecke an. Sie können fast jedes Buch bis zum nächsten Tag bestellen, damit du es abholen kannst.

Leider ist das Buch derzeit in den meisten Shops ausverkauft. Frage am besten direkt bei dir im Buchhandel, ob sie dir noch ein Exemplar vom Großhandel bestellen können. Dazu benötigst du lediglich den Titel oder die ISBN. Dein Buchhändler freut sich auch, wenn du andere Bücher direkt bei ihm kaufst.

Falls das Buch nicht mehr bestellbar ist, kannst du das Buch auch gebraucht kaufen. Einen Link dafür findest du oben im verlinkten Produkt. Bücher auszuleihen, weiterzugeben und gebraucht zu kaufen ist sowieso die nachhaltigste Version des Bücherkonsums. Mach mit!